产后脱发的食补方法_的产品

　　产后脱发是一种常见现象，且多能自行恢复，但如放任自流，不加防治，头皮与毛发也会从原本的健康态转为亚健康态甚至不健康。有家族脱发史的人更要特别注意，以免造成顽固性脱发。

　　1、吃点蓝莓抗氧化:果蔬富含植物性抗氧化成分，能保护细胞免遭氧自由基的伤害。氧自由基会损伤所有细胞，包括头发毛囊细胞。而在果蔬当中，蓝莓等浆果的抗氧化功能强，对头发颇有好处。

　　2、牡蛎含锌能护发:锌是另一种对头发重要的营养素。美国国家卫生研究院数据显示，牡蛎的锌含量之高远超其他食物。

　　3、多喝牛奶防脱发:牛奶对头发的好处在于其富含钙以及维生素D。一些研究显示维生素D与脱发有关，如脱发女性体内的维生素D水平较低。

　　4、多吃鲑鱼滋润头皮:作为海水鱼，其富含欧米伽3脂肪酸，能减少细胞炎症，滋润头皮。

　　5、每天吃6-8粒巴西坚果:适量补充硒能对抗头发稀疏。美国国立卫生研究院数据显示，6-8粒巴西坚果就能基本满足每日推荐硒摄取量。

　　6、一周吃1-2次牛肉:牛肉等红肉中富含的铁，对头发来说是很重要的营养素。蔡克纳指出，缺铁性贫血的人往往头发也稀稀疏疏。但红肉不能多吃，因其也富含饱和脂肪，建议一周吃1~2次牛肉就足够。

　　怎么改善产后脱发缺失的营养:

　　产后脱发的新妈们不要太过紧张，产后出现脱发正是因为新妈妈们在生完小宝宝后体虚才会出现这样的情况，以上的预防方法，可以有效的帮助产后新妈，做好对头发的改善，当然，如果嫌弃这样的预防方法，很是繁琐的时候，可以选择服用医生建议的发特浓营养素来对头发进行营养补充。

　　发特浓营养素在针对上的优势:

　　优势一:配方：发特浓营养素以黑豆、黑枸杞、山药、蒲公英、核桃粉、覆盆子果等精制而成。提供头发生长所有营养物质，其有效活性成分能起到扩张头皮、刺激毛囊、改善头皮皮肤状况、营养发根的作用，能有效预防头发的脱落，并促进头发的生长，安全无刺激，对皮肤温和无刺激，育发祛脂，养发防脱，从根源上改善头皮生态、促进毛发生长。

　　优势二::发特浓营养素是一款有上海同济生物科技有限公司生产出来的产品，是一种全能型的防脱产品，的效果很好，客户可以直接扫描包装盒底部的二维码查验真伪、发特浓是一款没有副作用的产品。在价格上发特浓一直坚持(淘宝)179元左右/盒（8g/包*30包/盒）的价格出现在市场上。

　　优势三：范围广泛:发特浓营养素专门针对脱发的，其中包括脱发、斑秃、全秃、神经性脱发、产后脱发、、少白头、中老年白发、头油大、头皮痒、头屑多、头发稀疏、头发开叉等各种脱发，都能有很大的改善效果。

　　优势四:男性女性在用完之后效果不同:女性长期服用发特浓营养素，不但能起到白发转黑，脱发再生的作用，对调理经血、养颜、美容、有很好的补及作用，长期使用，比任何化妆品都来的更有效，更漂亮，更年轻，皮肤白嫩有光泽，口红齿白，乌发亮丽。男性长期服用发特浓营养素，可使头发由白转黑，脱发再生，特别脂溢脱发、斑秃、全秃患者，调理毛发生长，使头发生长旺盛，乌黑发亮。尤其是对于缓解现代社会中工作压力大带来的健忘、焦虑不安、精力不佳、脸色昏黄等情况。