戒烟难受找林总督
我们遵循的是成熟的五周戒烟法。把戒烟分为三个阶段。第1、2周,让敷贴者不知不觉间控制烟瘾,我们称之为控瘾期。第3、4周,逐渐减少尼古丁的摄入,戒除生理的烟瘾,辅助戒断心理依赖,我们称之为戒瘾期。第5周,巩固之前的戒烟成效,此时的敷贴量为半片且没有抽烟的欲望,实现全面戒除。我们称之为全戒期。
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